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入秋后天气温差变大，气候无轨则，是各类疾病的多发节令。为进一步关爱皂叟身体安康，为老年人传授准确的安康养生和能力。9月19日，由泽雅镇核心卫生院组织正在北林垟社区生长了秋季安康养生知识讲座。 讲座生长历程中，讲师操做笔朱量料以通俗易懂的解说，从中医真践的“四气”、“五味”食疗保健、疾病防治等多个方面来阐述日常糊口中取各人互相关注的秋季安康知识，揭示各人留心调理饮食，保持心情舒畅，折法活动，养成劣秀的糊口习惯，讲座现场讲师还停行了互动，解答了各人提出的安康咨询，遭到了各人的一致好评。 那次流动，秋季养生讲座流动给村民带来了不少的安康知识，提升了村民安康意识，有助于协助村民建设和养成科学安康的糊口方式，营造了愈加安康谐和的社区氛围。 (责任编辑：) |
在庄子这里，人的意志对于“天”来说往往是多余而徒劳的，他主张“无以人灭天”(《庄子·秋水》)，希望“以天合天”(《庄子·达生》)，发挥人的本性顺物之自然，遵照自...
在每天早上起床之后，选择一处空气清新的地方，闭上双眼，用鼻子深深吸气与呼气，尽量深长、缓解的呼吸，最好不要听到自己的呼吸声，将意念集中于丹田之上，可以令人保持平...
春天的时候天气多变，一会儿冷，一会儿热，孩子的身体抵抗力比较弱，在这种天气下容易生病，所以，父母一定要注意孩子的健康，下面我们来看看儿童春季养生小常识。...
【养生知识】夏季养生小常识 政务：梧州市妇联 2020-07-08 17:58 夏季是一年内气温最高、湿度最大的节令，也是人...
这是一套关于中医艾灸养生的PPT模板，共计36页。养生是中医的一个名词，它借助饮食、运动等方面的措施来预防疾病、增强体质，在现代艾灸已经成为一种常见的养生方法。...
原创 关注→ 健康时报 点亮星标 ，不错过每一次推送 8月8日，迎来二十四节气中的第十三个节气——立秋。立秋也是进入秋季的第一个节气，意味着秋天即将到来。立秋后...
51健康生活为您提供“饥来吃饭，困来睡觉”是好是坏？60岁过后该如何养生？不妨了解的产品信息,更多关于“饥来吃饭，困来睡觉”是好是坏？60岁过后该如何养生？不妨...
摘抄： 麦专指小麦，而不是大麦、燕麦。小麦主要在北方种植，生长周期是秋播、冬灌、春穗、夏收。二十四节气中的小满，就是专指小麦灌浆，种子逐渐饱满，即将成熟。 都说...
曾几何时，导引是医学体系中最为风光的存在，被奉为核心瑰宝。时至今日，却知之者甚少。哪怕有人略有耳闻，也多半叹一句“不明觉厉”。...
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