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  • [养生杂谈] 黄帝内经四季养生法‖冬练三九 日期:2025-02-25 00:16:13 点击:149 好评:

    摘抄: 古人讲的“冬练三九”,指的是练功。练武是外练筋骨皮,而练功是“内练一口气”,也就是练内功,特指静坐和站桩。俗话说:“练武不练功,到头一场空。”练功不是辗转腾挪,而是静......

  • [养生杂谈] 中新真探:运动30分钟以上,才能减脂? 日期:2025-02-25 00:15:12 点击:137 好评:

    其实,在开始锻炼时,我们体内的糖原和脂肪就会一起为人体提供能量,运动的时间长,消耗就多。...

  • [养生杂谈] 一月养生 日期:2025-02-25 00:14:52 点击:119 好评:

    大众养生网一月养生栏目,介绍一月份的气候特点,一月份吃什么好,推荐一月份的饮食食谱,不同人群在一月份养生的养生常识及注意事项。...

  • [养生杂谈] 足弱无长寿,足部养生的妙法集锦 日期:2025-02-21 16:07:34 点击:145 好评:

    脚是人体中非常重要的部分,在人类进化过程中,起着不可忽视的作用。特别是脚掌上有无数的神经末梢,并与大脑紧密相连,被称作“人的第二心脏”。今天我们和大家分享的是足部养生的重要性及其方法——自古以来,医学家们对人体的脚部颇有研究。东汉名医华佗就···...

  • [养生杂谈] 中医养生小知识100条 日期:2025-02-21 16:07:14 点击:241 好评:

    中医养生小知识100条中医养生是一种传统的保健方法,旨在通过调整身体和心理的平衡,达到延年益寿、预防疾病的目的。下面将为您介绍100条中医养生小知识。1.起居有规律:在中医养生中,起居有规律是非常重要的。合理的作息时间可以帮助维持健康的生物钟,促进脏腑功能的平衡。2.饮食有节制:中医养生强调饮食的节...

  • [养生杂谈] 秋季养生小常识大全 日期:2025-02-21 08:17:20 点击:122 好评:

    秋季养收 秋季万物成熟,硕果累累,是丰收的季节。气候由热转寒,自然界开始进入阳气逐渐衰退、阴气逐渐生长的季节,是由阳转阴的关键时期。这种变化在人体也有相应的体现,人...

  • [养生杂谈] C++编程杂谈之二:面向对象 日期:2025-02-21 08:17:01 点击:163 好评:

    文章浏览阅读73次。C++编程杂谈之二:面向对象作者/xulion软件开发是一个极其复杂的过程,一段小的代码我们可以快速、准确的完成,但是当你面对的是一个庞大的软件系统的时候,你是否有不知所措的感觉呢?在我们使用C的年代里面,编程思想是结构化的,你的C语言老师可能会不断的教导你怎样使用结构化的方法来...

  • [养生杂谈] 生津止渴,化痰宁嗽!鲁迅笔下的柿霜糖养生功效多 日期:2025-02-21 08:16:20 点击:148 好评:

    柿霜性凉润肺,正是保健佳品,可见鲁迅先生的朋友是值得相交的。 鲁迅先生笔下的柿霜糖,如今依旧是河南的特产之一。 【药食杂谈】红豆生南国,春来发几枝 | 你所不知道的红豆 【药食杂谈】煎药也是一门大学问——中药…...

  • [养生杂谈] 【健康】睡眠与养生,不管你是否熬夜,一定要看 日期:2025-02-15 02:06:48 点击:162 好评:

    【健康】睡眠与养生,不管你是否熬夜,一定要看---一个人真正睡着觉最多只有三个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。肝开窍于目,过子时不睡,易引起肝虚,则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪,等症状,还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。...

  • [养生杂谈] 农村养殖天地宽“小虫”也能赚大钱 日期:2025-02-15 00:19:05 点击:199 好评:

      本是野生虫豸,以往靠捕捉为药物起源,近些年出处于旧房创新,油房、粮仓等木地板改为沥青、水泥地坪以及除四害讲卫生列入日常工做,使地鳖虫失去了作做发展的场所,因而单靠捕捉作做发展的虫子远远不能满足国内药用和出口的须要,为了广开药源,全国很多处所停行了人工豢养,得到了显著成效,人工豢养的地鳖是可以大质...

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