秋风送爽佳节至,中秋月圆心舒畅。中秋如期而至,在此祝各位读者中秋节快乐,幸福安康!中秋又称祭月节、月光诞、月夕、仲秋节、团圆节等,是中国民间......
爷爷也会在这个时候与我们讲述许多关于月亮的传说,用“吴刚撒桂叶成金银”的故事,来劝诫我们要勤劳努力,才能收获桂叶的祝福……在外读书这些年,很少能在中秋回到家里与家人围坐在树下赏月,更是怀念当年与弟弟妹妹们手持…...
在中秋节,虽然美食丰盛,但我们仍然可以通过一些健康的饮食选择来保持身体的健康。在中秋养生中,适度食用月饼,多吃蔬菜,谨慎油炸食品,控制酒精摄入,多喝水都是重要的健康策略。 此外,蛋白质和Omega-3脂肪酸…...
筋内若一的锻炼分四个阶段:第一阶段是“松静”训练,放松身心,洗心涤虑;第二阶段是“松整”训练,通过牵挂活动整体连通;第三阶段是“松紧”训练,通过“ 屯筋活动”、“抱球涨缩活动”、“抱树活动”,加强筋肉的弹性和…...
为提升妇女保健意识和健康素养,以妇女健康带动家庭健康,助力健康中国建设,近期,“呵护健康 益起美丽”2023年女性健康知识系列公益讲座持续火热开讲! 该系列公益...
弘医药之本,开健康之源。为提升辖区居民中医药健康素养,营造浓厚的中医药发展氛围,提供健康知识和健康服务,11月13日、15日,成都市成华区二仙桥社区卫生服务中心系列中医药科普讲座“中医药健康大讲堂”.......
为使小区广大居民,特别是老年人掌握四季养生常识,提高自我保健能力,2月21日下午,闵浦三居委邀请浦江镇家庭医生仲伟演讲“中医养生”为题的知识讲座。 讲座后,仲大夫还给大家科普了一些中药的识别方法,并…...
想戒烟?尝尝甘甜穴 This entry was posted on 2023-04-27 不少冤家都会有慢性咽炎的症状,咱们嗓子里面有发痒、发干的状况,身体当中有没有缓解那个症状的穴位呢?它有一个很是好听的名字,叫作甘甜穴。事真上,那个穴位不只可以缓解咽干发痒,更因为戒烟疗效...
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如血虚有热川芎酌减,重症始加水蛭6克。 如出血量多势猛,仙鹤草可用至60克。 系统型:潞党参30克、鸡血藤18克、生黄芪30克、黑故纸12克、炒蒲黄10克、地鳖虫10克、紫草60克、炒北五味10…...
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欢迎收听番茄健康|每天分享健康养生知识的类最新章节声音“提醒中老年人:退休前,这3件事可适当“偷懒”,身心舒适益处多”。随着年纪越来越大,人的身体素质逐渐大不如...
内容概要:7月16日,天津市应急外语效逸“一基地三库”创建两周年暨第二届应急语言效逸展开论坛正在天津外国语大学举止。 ...
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为进一步宣传秋季养生及糖尿病安康打点的知识,协助居民把握准确的秋季养生办法,11月10日,梧田街道东瓯社区组织辖区居民生长“秋季养生 安康打点”安康讲座。讲座上...
春季养生疏肝是关键,常做这几件事让你肝气顺畅,气滞,阳气,气机,肝郁,疏肝,春季养生...
【名医名科】春季养生好时节,疏肝理气养阳气,阳气,药膳,通络,膏方,春季养生,名医名科,疏肝理气...
“4小时睡眠论”被群嘲,我们还敢玩命奋斗吗?,熬夜,职场,张朝阳,睡眠时间,4小时睡眠论...