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  • [养生杂谈] 千年智慧对话现代生活:御君方以《黄帝内经》解码夏季养生 日期:2025-07-22 15:34:14 点击:215 好评:

    盛夏时节,闷热取潮湿交织,很多人被“苦夏”困扰——食欲不振、疲乏缠身,如同连呼吸都沾上了湿气。如何让身体取作做同频,坦然度夏?御君方,做为中医聪慧传承者取家庭安康守门人,深刻发掘《皇帝内经》的千年聪慧,将古人的养生哲学融入现代家庭糊口,为都邑人质身定制了一淘“夏季安康守卫方案”。取作做共舞:《皇帝内...

  • [养生杂谈] 早秋养生吃出来 日期:2025-07-21 14:35:41 点击:238 好评:

    又到了“雨气排残暑,风声送早秋”的季节。早秋季节气温仍然较高,然而由于雨水较多,因此目前秋燥的一应表现,如皮肤干燥、容易瘙痒、舌红少津、大便干结等还不明显,但其实人体已经开始受到秋燥的影响,“肺司呼吸...

  • [养生杂谈] 2025年河南高考本科批7月21日开录,时间节点等重要信息别错过! 日期:2025-07-21 07:15:16 点击:223 好评:

    7月22-25日:查到投档院校信息后,可登录高校的招生信息网,查询专业录取情况。 出现“自由可投”的三种原因:一是考生填报的批次尚未开始投档;二是考生所报志愿未被任何学校投档,档案没有投出;三是档案投出后因…...

  • [养生杂谈] 中国朝代顺序表、时间表 日期:2025-07-19 08:21:55 点击:195 好评:

    中国朝代顺序表、时间表 朝代起讫年代都城今地开国皇帝详细介绍夏约前2070-1600年安邑山西夏县禹夏朝历史商①约前1600-1046年亳河南商丘汤商朝历史周西周约前1046-771年②镐京陕西西安周文王姬发 西周历史东周前770-256年洛邑河南洛阳周平王姬宜臼东周历史春秋前...

  • [养生杂谈] 秋三月,肺气旺,中秋时节养生快来看→ 日期:2025-07-15 09:32:48 点击:237 好评:

    又是一年中秋时节 天气劲急,地气清宁 秋三月 是经立秋、处暑、白露、 秋分、寒露、霜降六个节气 以中秋作为气候转化分界 是草木自然成熟的季节中秋佳节即将来临,亲...

  • [养生杂谈] 睡前喝红酒真的有好处吗? 日期:2025-07-14 08:25:11 点击:184 好评:

    睡前喝红酒真的有好处吗?很多人喜欢睡前来一杯红酒,认为可以促进睡眠。但是如果问如何得出的这个结论,很多人认为是酒意微醺导致的睡眠好,似乎并无科学依据。喝红酒的好处:1、红酒可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色,...

  • [养生杂谈] 爱吃爱动爱俏爱聊,九旬奶奶“四爱”养生 日期:2025-07-10 13:43:15 点击:228 好评:

    我的奶奶今年97岁,耳不聋眼不花,生活能自理,是村里有名的老寿星。经常有人询问奶奶的长寿秘籍,奶奶总结出了一套自己的“四爱养生法”,即:爱吃,爱动,爱俏,爱聊。爱吃。奶奶曾经历过战乱、逃荒、饥饿的艰苦...

  • [养生杂谈] 颠覆!这10个“养生传言”最好别信,当心越养越病! 日期:2025-07-05 14:31:34 点击:209 好评:

    “养生”目前是一个很受欢迎的话题 我们生活中充斥着各种各样的健康知识 各种养生传言也越来越多 但这些传言都是真的吗? 其实有些耳熟能详的“养生建议” 并没你想得...

  • [养生杂谈] 别光盯着保温杯里的枸杞,养生诗词了解一下 日期:2025-07-04 19:30:35 点击:203 好评:

    在天气渐冷的日子里,端起厚重的保温杯,放入一把精细挑选的枸杞,咕嘟嘟缓缓倒入热水,静静等待香味四溢,如此“神圣”的过程都指向一个词——“养生...

  • [养生杂谈] 秋分后养生,要防损耗阳气 日期:2025-06-29 01:40:58 点击:287 好评:

      江苏省中病院普内科主任、主任中医师陆为民默示,我国古籍《春秋繁露》中说:“秋分者,阳阴相半也,故昼夜均而寒暑平。”秋分阴气渐支,阳气渐长,因而养生要顺应作做界“支”特点,要支敛阴气,以防消耗阴气。  通讯员 孙茜   扬子晚报/...

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