万仟 - 轻松建站从此开始!

万仟智能-健康养生

当前位置: 万仟智能-健康养生 > 养生杂谈 > 文章页

中医养生/睡眠的时间和质量

时间:2024-09-05 01:44来源: 作者:admin 点击: 295 次
足够的睡眠是安康龟龄的担保,但人的睡眠光阳多长才算足够,很难机器规定。每人天生理睡眠光阳依据差异的年龄、性别、体量、性格、环境因素等等而厘革。 正常而言,年龄越小,睡眠光阳越长,次数也越多。睡眠光阳取年龄有密切的干系,是由于人发展发育的轨则决议的。婴幼儿无论脑还是身体都未成熟,青少年身体还正在继续发

(责任编辑:)

------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
发布者资料
查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级: 注册时间:2025-04-05 16:04 最后登录:2025-04-05 16:04
栏目列表
推荐内容