原文依据中国露营地止业公然课之露营天下说上海ISPO专场各嘉宾分享内容整理而成。ISPO牵手露营天下，将水上名目取营地流动严密联结，不停摸索让夏季营地运营不竭改制的办法，共筑水上活动取露营联结的糊口方式。 参取原次公然课的重要嘉宾： 中国皮划艇协会会长邓继 北京体育休闲财产协会社会事业部范...
[运动养生] 海南深耕“康养+旅游”产业 日期：2023-09-01 04:14:00 点击：342 好评：
“今年冬天出格冷，海南气候很舒服，特别符折康养度假旅游。我此次到乐城体验了体检和中医疗养，觉得很好。”近日，长春游客潘洋打卡海南博鳌乐城国际医疗旅游先止区的康养名目，同时将琼海、陵水、三亚等地归入度假筹划之中。 连年来，海南“阴光海南 度假地狱”的旅游形象已深刻人心，每年冬天都会吸引不成胜数...
作者: 龚龙(中日友好医院)低血压是指成人动脉血压的收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱。曾经有人说低血压可以长寿，其实这是缺乏科学根据的。许多疾病都会伴有低血压，如过度疲劳、肾上腺皮……...
[运动养生] 一个流传千年的养生动作，不花钱帮你改善五脏六腑的功能 日期：2023-08-29 21:54:02 点击：329 好评：
人体器官的健康状况 直接影响着我们的身体健康 其实日常就有很多免费的器官保养方法 简单还实用！ 揉腹 流传千年的养生法 民间有句老话：“腹部软如绵，百病不来缠”...
[运动养生] 入秋后记得常吃“四大”润肺食物！防秋燥，少生病！ 日期：2023-08-29 17:57:09 点击：460 好评：
一 个 有 温 度 的 公 众 号 x 关注家庭 关心女性 关爱儿童 出伏了，秋天的脚步也愈来愈近。秋季是一个阳气渐收，气候干燥的季节，很容易导致人体出现一系列...
[运动养生] 中医专家：坚持进行适当的有氧运动和御寒锻炼 日期：2023-08-29 17:56:09 点击：346 好评：
冬至，取夏至相对。正在中国传统的阳阴五止真践中，冬至是阳阴转化的要害节气。“气始于冬至”，中医认为冬至是养生的大好时机，从冬季初步，生命流动初步由盛转衰，由动转静。黑龙江中医药大学附属第一病院治未病核心卖力人客蕊指出，对峙停行适当的有氧活动和御寒熬炼。 按时起居 冬至昼短夜长，正在起居上，应适当调解...
[运动养生] 葵涌开展健康养生系列活动，促进居民身心健康 日期：2023-08-29 17:55:09 点击：370 好评：
深圳新闻网是立足深圳、辐射全国的综合性区域门户网站,为用户提供新闻、视频、博客、房产、汽车、财经、健康、美食、旅游、教育、时尚、娱乐、交友等20多个频道,并拥有深圳最大的门户互动社区深圳论坛,以及深圳报业集团旗下《深圳特区报》、《深圳商报》、《深圳晚报》、《晶报》、《香港商报》、《Shenzhen...
[运动养生] 【科普三河·健康】出伏之后迎处暑，养生关键在“收”字 日期：2023-08-26 06:17:13 点击：336 好评：
处暑是秋季的第二个节气，处的原义即有“止息”“停下来”的意思，处暑即有“出暑”之意，意味着炎热的夏天已经结束，逐渐向秋高气爽的金秋时节过渡。步入秋季，除了做到“...
[运动养生] 91岁教授体格赛过年轻人，养生秘诀有3个，不看别后悔 日期：2023-08-26 06:14:43 点击：316 好评：
91岁的黄平球是北京科技大学体育系的退休教授。别看黄老高龄，做各种高难度动作都不在话下。 得益于黄老70年来每天雷打不动的坚持锻炼。除了锻炼，黄老还每餐都吃一个...
[运动养生] 利德治疗仪 动静结合话养生 日期：2023-08-25 17:29:07 点击：436 好评：
中医，是以治疗为主而中医则以养生为首要准则，让更多的人重视养生那方面。活动和静养是中国传统养生防病的重要准则。“生命正在于活动”是人所共知的保健格言，它注明活动能熬炼人体各组织器官的罪能，促进新陈代谢可以加强体量，避免早衰。但其真不讲明活动越多越好，活动质越大越好。也有人提出...
