[运动养生] 新功能，新体验！华为智慧屏迎来全新系统版本升级：这才叫常用常新 日期：2023-09-18 14:13:46 点击：626 好评：
华为智慧屏率先突破了传统电视的硬软件升级局限，即使消费者将产品买回家了，也能通过华为推送的软件更新升级，逐步释放与时俱进的功能体验...
[运动养生] 9月8号白露，建议吃这馅饺子，不燥不上火，顺应节气肠胃更舒服！ 日期：2023-09-15 14:08:17 点击：686 好评：
9月8号就是白露了，天气逐渐转凉，昼夜温差大。民谚有云：“白露身弗露。言至是天气乃肃，可以授衣耳。”意思是提醒人们此时白天还热，但早晚天气已经凉了，如果打赤膊就容易着凉。...
[运动养生] 日本“公布”长寿的5个好习惯，跑步排末尾，第一很少有人能坚持 日期：2023-09-14 13:52:47 点击：575 好评：
在一份全球数据的相关调查当中，显示日本人的人均寿命位于全世界之首在这，其中女性的人均寿命能够达到87岁左右，而男性的人均寿命也能够达到80岁。...
[运动养生] “心平气和”更长寿！养生要学会控制心率 日期：2023-09-14 13:52:16 点击：570 好评：
想长寿健康，要学会控制心率。“心平气和”才能更加长寿。 “心平气和”更长寿 “何为健康？气足有力为健，经络通畅顺达为康。我们普通人要学会养生，最简单直接的观测生...
[运动养生] 秋季进补，来年打虎 中医：八种进补方式要不得 日期：2023-09-14 04:36:56 点击：509 好评：
（记者 雷妍）俗话说：“一夏无病三分虚”“秋季进补，来年打虎”。首都医科大学附属北京中医医院发文，给秋季进补“背书”：根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补是十分必要的。...
[运动养生] 寒露节气温差大，如何养生？中医专家为你支招 日期：2023-09-13 01:01:44 点击：557 好评：
今天起进入寒露节气，昼热夜凉，冷热交替。该时节有哪些健康提示？龙华医院中医预防保健科方泓主任医师、占程燕主治医师向大家介绍，寒露属于秋季的第五个节气，由于气温变...
[运动养生] 因为好奇去做了大保健，花完5000块才脱身…… 日期：2023-09-10 19:52:17 点击：678 好评：
原创 六普外 第十一诊室图片: 黄仔 | 撰稿: 六普外 | 责编: 浮游炮 原创文章，未经许可，请勿转载 商务合作敬请联系：shangwu@aksorvice...
[运动养生] 暑假锻炼计划（八篇） 日期：2023-09-09 15:15:23 点击：778 好评：
暑假还正在忙着进修，上补习班吗，那个暑假有没有想过通过健身，让原人的身材愈加好呢，特别是正在校的学生，历久坐正在教室内，通过一个暑假的熬炼可以让原人的身材变得更好，减掉几多磅脂肪 暑假力质熬炼筹划 正在中间休息日子，可以停行有氧熬炼，比如慢跑、跳绳、游泳等都是很好的有氧活动方式 周一胸 卧推 ...
[运动养生] 从日本、新加坡经验看 如何有效推进健康行动计划 日期：2023-09-09 15:12:23 点击：634 好评：
日本和新加坡早在上世纪就十分重视健康行动，不断改进国民的健康状况，值得我们学习和借鉴。...
[运动养生] 常练太极拳，可防跌倒 日期：2023-09-09 09:28:21 点击：552 好评：
太极拳是我国自古流传下来的导引术的一种，常练太极拳有强身健体的效果。近期，太极拳再次被推荐给老人作为健身的运动方式之一。美国卫生与公共服务部发布了《美国身体活动...