东南早报数字报
《中国国民中医养生保健素养42条》之安康糊口方式取止为 中医药是我国各族人民正在几多千年消费糊口理论和取疾病作奋斗中逐步造成并不停富厚展开的医学科学。中医药养生真践和技术办法重正在从整体上动态掌握、维护和提升人的安康形...
2023-11-01 05:38
饮食养生共 2208 篇内容
饮食养生频道-内容涵盖饮食养生文章、最简单有效的养生运动、中国饮食文化十美原则意义、饮食养生知识 健康饮食和食谱等主题。本站专注于健康养生领域，汇聚饮食养生、四季养生、运动养生、养生文化等栏目内容，分享中医食疗、减肥方法与日常保健经验。
饮食养生内容列表
秋季天渐凉，队员们谁是“养生派”？
秋天的第一杯奶茶，喝的是什么口味的？ 何卓佳：自己好像还没有主动点过，蹭了一口孙艺祯的，但不知道是什么味儿的。 王艺迪：我给忘了喝的是什么口味了，但肯定是冰的。 何卓佳：必须养生派，膳食还是挑好吃的并且对身…...
2023-10-31 17:11
贴足秋膘好过冬！南宁秋天大补去哪吃？
招牌菜：壮乡香芋格、驰名琵琶鸭、孜然辣酱鱿鱼王、巴马黑水豆腐。 招牌菜：养生鹑蛋蒸生蚝、越式柠檬瘦身骨、蜜柚阿胶紫薯球、苗族新派油茶鱼。 招牌菜：冰浸秋葵豆、椰香芝士鸡锅、酱拌猪颈肉面、菠萝蜜炒虾仁。...
2023-10-31 17:11
八招照顾老人健康饮食
膳食营养是保证老年人健康的基础。与年轻时相比，老年人身体机能有不少的变化，如：合成代谢降低；肌肉量减少，骨骼的矿物质减少、消化酶、消化液分泌减少导致消化功能减退。广州市第一人民医院临床营养科沈峰副...
2023-10-30 01:11
春季养生正当时 流亭街道卫生院举行中医养生大讲堂进社区活动
为不断提升辖区居民中医保健养生素养，大力推进中医药“治未病”健康工程，流亭街道卫生院积极开展养生保健“六进”活动，4月16日，流亭街道卫生院联合街道卫计办在南城阳社区举办春季养生大讲堂进社区活动。,春季养生正当时 流亭街道卫生院举行中医养生...
2023-10-27 09:54
咳嗽分八种 食疗各不同
受访专家/广州医科大学附属第一医院中医科主任医师喻清和春季天气多变，不少老人小孩都感冒了，咳嗽不止。很多家庭会选择用食疗方来帮助咳嗽的家人尽快痊愈。广州医科大学附属第一医院中医科主任医师喻清和提醒，在...
2023-10-26 20:01
节气话养生：霜降养生重调养，收摄心神迎寒冬
明天（10月24日）咱们行将迎来秋季最后一个节气——霜降。进入那个节气，意味着秋天行将完毕，冬天行将初步。做为“秋三月”最后一个节气，气候最易翻云覆雨，降温、大风等会常常显现。 江苏省...
2023-10-26 02:21
跟随福彩赏四季｜霜降
霜降，秋天最后一个节气 天气渐冷，露水凝结成霜 树叶由翠绿逐渐变为红黄 像在霜降来临之前播下的一颗种子 积聚成冬的序曲 犹如一张张小小的彩票 点燃了公益的火种霜...
2023-10-26 02:21
中医提醒：今日“霜降”这5个养生要点中老年人务必遵守
今日是“霜降”，它每年秋天的最后一个节气，今天我们就算是正式抓住了“秋天的尾巴”了。而在这个秋冬之交的关键时刻，很多中老年人的身体会出现相应的不适情况，这里介绍...
2023-10-26 02:20
最养生的走路法，有意想不到的效果
1992年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动。运动专...
2023-10-24 23:49
秋季多吃这些食物！
秋季养生，吃些什么好？ 医生建议秋季多吃“养阴敛阴”的食物 来帮助保护我们的肺阴！ 有哪些推荐的食物？一起来看 ⬇⬇⬇ 宜食白色食物 秋季饮食养肺为要，首先推荐...
2023-10-23 18:26
合理膳食健康讲座
合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。为提高居民的健康知识，形成良好的健康生活方式，3月17日下午，七里甸社区卫生服务中心在新城社区居委会开展了以“合理膳食”为主…...
2023-10-19 00:21
秋季养生：什么不该吃？
秋天既是收获的季节，也是养生的黄金季节。在享受秋季美食的同时，我们也要注意忌口，并预防季节病如秋燥对健康产生危害。以下四大饮食原则，可供您在备餐用餐时参考，避开...
2023-10-16 23:11
“养生食物”当饭吃导致重度营养不良
为了增强体质，各种养生食物换着花样吃，但是身体状况并没什么改善，反倒是日渐消瘦，体重掉到22公斤。医生详细追问她的日常饮食得知，为了调养身体，李奶奶非常注意“养生”。...
2023-10-16 23:10
【透视社·养生知道】长假归来的你 请收好这六个“健康锦囊”
“加长版”假期让很多人得到了放松和休息，但是健康不能放假。假期结束后各种恼人的“节日综合征”来袭，节后两三天总感觉疲惫不堪，不仅学习能力下降，工作效率也非常低......这都源于假...
2023-10-08 02:51
中国传统养生观念仍很重要 近半数遵从"春捂秋冻"
近日，中国青年报社社会调查中心通过问卷网，对2000人进行的一项调查显示，49.8%的受访者认为“春捂秋冻”的说法有道理，应该遵从。调查中，66.0%的受访者认为当下遵从中国传统的养生观念依然重要。...
2023-10-07 20:01
分娩护理有哪些最新发表的毕业论文呢？
一、总体简介分娩护理的相关文献在1998年到2020年内共计200篇，主要集中在临床医学、畜牧、动物医学、狩猎、蚕、蜂、妇产科学 等领域，其中期刊论文180篇、会议论文2篇、专利文献18篇；相关期刊79种，包括东方食疗与保健、母婴世界、健康...
2023-10-07 20:00