科学养生杂志是省级期刊，是由黑龙江省卫生健康委员会主管，黑龙江省卫生健康发展研究中心主办的医学类期刊。科学养生杂志国内刊号:23-1414/R,国际刊号:1672-9714，主要栏目有:养生哲学杂谈;养生热点;名人与养生;新闻解读;食疗食养;专家访谈;家庭医生;养生一得;养生月报;养生论坛;心理导...

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23款古代养生茶饮（附配方）,...

戴要： 原书以朝代为序,名家为体,依据中国上古时代,春秋战国,秦汉,魏晋南北朝,隋唐,宋元,接续到明清时期 一光阳链来论述诸多知名人物,医家的养生思想和养生理论,从一个侧面反映了古代养生文化思想的汗青;并融科学性,哲理性和知识性为一体,力图与其精髓,去其糟粕,作到古为今用....

提供古代喝汤养生的故事word文档在线阅读与免费下载，摘要:在古代，有很多通过喝汤养生的事例。以下为您列举两个：1.《红楼梦》中，贾府在落败后，宝玉的魂魄出窍，回到太虚幻境，见到一些过世的人，包括黛玉、元春、游三姐、鸳鸯、秦可卿等。此时，王夫人端来一碗桂圆汤。宝玉喝了几口后，心神渐渐安定。后来又连服...

陈可冀院士：中药调节肠道菌群可防治冠心病 冠心病是最常见的心血管病，动脉粥样硬化是其主要病理变化。传统中医学理论将冠心病归为“胸痹”“心痛”范畴，认为胸痹的发生...

站桩包括养生桩和技击桩。顾名思义，养生桩为养生而设立，技击桩为技击所属有。养生桩以培养锻炼内气为目的，技击桩以培养锻炼内劲为首要。...

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养生桩是内在锻炼的一种基本功夫，是一种健身之术，同时因为它的姿势动作都是和人身的生理组织相配合：一方面使高级中枢神经得到充分的休息与调整，一方面使机体得到适宜的锻炼，兼有防病和治病之效(这是经验已经证实了的)。因而也可说是一种医疗学术，又可说是艺术的锻炼。这本...