[养生杂谈] 中科院院士国医大师:中西医不是死对头应是好战友 日期：2024-12-08 15:23:09 点击：455 好评：
原标题：我国心血管患者2.9亿，中科院院士国医大师陈可冀，“中西医不是死对头应是好战友” 《2018中国心血管病报告》显示，我国心血管病死亡率居首位，高于肿瘤及其他疾病，占居民疾病死亡构成的40% 以上，推算心血管病现患人数 2.9 亿。...
[养生杂谈] 养生歌诀：十养歌 日期：2024-12-07 11:52:15 点击：323 好评：
养生歌诀：十养歌十养歌一是活动能养身，以动为纲才是真。量力而行不勉强，贵在有恒壮骨筋。二是静坐能养神，养生之道记在心。心神重在绝视听，排除杂念强心身。三是少食能养体，营养搭配须合理。每顿吃饭八分饱，始终坚持不能改。四是寡言能养气，话多养气极...
[养生杂谈] 科学养生:科学睡眠时间，睡对了时间养肝护肺一步到位 日期：2024-12-04 07:11:33 点击：308 好评：
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[养生杂谈] 古往今来，人们一直十分重视睡眠养生，为什么说睡眠是养生第一大补呢？ 日期：2024-12-04 07:09:53 点击：317 好评：
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[养生杂谈] 和孩子一起运动， 家长做不到啊（养生杂谈） 日期：2024-12-04 02:18:36 点击：367 好评：
跟着疫情的好转，一些体逢培训机构也复工了。趁着暑假，我赶忙给孩子报了个篮球班。 这天去上课，一个班十来个小孩，锻练带着孩子们热身、练体能、进修技术止动，场上热气腾腾的。咱们一群家长坐正在一边，一初步还看着孩子们训练，过了一会儿，就各自看手机了。 那种场景不是偶发，正在不少体逢培训机构外都能看...
[养生杂谈] 胡希恕伤寒论讲座 日期：2024-12-04 02:17:36 点击：391 好评：
胡希恕伤寒论讲座 ,医书网...
[养生杂谈] 被辣“毁掉”了的中国胃 日期：2024-12-03 19:06:32 点击：425 好评：
外面的世界越来越丰富，中国人喜欢的口味却悄然间越来越贫乏。殊不知，你嗜爱的辣，正在慢慢地毁掉你的胃……...
[养生杂谈] 气虚体质人群的四季养生 日期：2024-12-03 03:30:18 点击：320 好评：
春季多风，风性开泄，气虚体质者应当做好“春捂”工作，不要暴减衣被，防止汗出当风。春季万物生发，容易感受病毒性感冒、风疹、麻疹等流行性疾病，因此尤其应当做好防护工作，防止感冒，及时注射疫苗，生病后要及时就医，防止加重难愈。...
[养生杂谈] 辣椒面怎么挑选 如何判断辣椒面辣不辣→MAIGOO知识 日期：2024-12-03 02:04:54 点击：356 好评：
辣椒面是一种很常见的调味料，很多人都喜欢去超市或者农贸市场买点回来炒菜，那么辣椒面怎么挑选呢？目前市场上充斥着很多劣质的辣椒面，我们在选购时要避开那些颜色特别鲜红的辣椒面，要选那种橘红或暗红色的辣椒面。如何判断辣椒面辣不辣？一闻二问三尝。下面具体了解下辣椒面选购技巧。...
[养生杂谈] 九零攻略(单方面分享，不讨论，不争辩。你杠就是你对。)【逆水寒ol吧】 日期：2024-12-02 17:28:26 点击：323 好评：
九零攻略(单方面分享..宝宝流-大功，本体流-会伤/怪穿。细节：蛊身吃满血宝宝。技能按重要性排序，只写关键技能，剩下按个人习惯，对局阵容补充。-PVE宝宝流(大功低不推荐)：如梦令，(灵生不息)，引灵阵，灵犀三现，破梦，同心...