[养生杂谈] 湿热体质如何调理？六大调理原则要牢记 日期：2024-09-11 04:56:14 点击：249 好评：
不同的人，有不同的身体体质。湿热体质是一种较为常见的体质。湿热体质的人还容易长口疮和湿疹。那么，湿热体质有什么特点呢？如何调理和改善湿热体质？下面为大家详细介绍。 湿热体质有哪些特点？ 答：湿...
[养生杂谈] 揭百岁老人的养生秘诀：每天睡10小时 吃清淡食物 日期：2024-09-09 20:36:37 点击：228 好评：
楚天都市报讯（记者陈名钰）前日，刘惠芬家比过年都要热闹，她一整天都乐得合不拢嘴。这天初十，是她100岁生日，孩子们从北京、天津、山东、四川、广州等省市赶回武汉，为她庆贺百岁大寿，其中直系亲属48人...
[养生杂谈] 中医养生：每天多做4个小动作可消百病 日期：2024-09-09 20:36:18 点击：300 好评：
对于养生中国古代人对此十分的有研究，他们通过各种各样的实践总结出了很多的方法，尤其是在饭后做好四项工作可以帮助你消百病。食后手摩腹唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。...
[养生杂谈] 香蕉树芯怎么吃 香蕉树芯的作用 日期：2024-09-08 22:10:55 点击：306 好评：
香蕉大家肯定都吃过，知道它是一种肉质软糯，味道甘甜的热带水果，但对香蕉树芯人们了解并不多，只知道它是香蕉树的一部分，可以吃，但对于它的具体作用以及食用方法根本不了解，今天小编就对香蕉树芯做一个详细介绍，能让大家知道它怎么吃更能让大家知道香蕉树芯的作用有哪些。香蕉树芯怎么吃1、凉拌香蕉树芯可以做成凉拌...
[养生杂谈] 惊蜇杂谈：中华传统节日“二月二” 日期：2024-09-08 22:09:54 点击：261 好评：
“二月二”通常在惊蛰节气里，这一节日习俗起源很早，民间流传“二月二，龙抬头；...
在每天早上起床之后，选择一处空气清新的地方，闭上双眼，用鼻子深深吸气与呼气，尽量深长、缓解的呼吸，最好不要听到自己的呼吸声，将意念集中于丹田之上，可以令人保持平静，也并非一定要在早上进行，一有空就可以做…...
[养生杂谈] 儿童春季养生小常识 日期：2024-09-07 12:04:24 点击：346 好评：
春天的时候天气多变，一会儿冷，一会儿热，孩子的身体抵抗力比较弱，在这种天气下容易生病，所以，父母一定要注意孩子的健康，下面我们来看看儿童春季养生小常识。...
从芈八子看古代房事养生术，中医给出最好倡议 2017-06-30 09:48 《战国策》记实芈八子的规范舆论：妾事先王，先王以其髀骨加妾之身，妾困不疲也；尽置其身妾之上，而妾弗重也。粗心是我和先王止房时，先王用大腿压正在我身上，我就蒙受不了；假如是全身压正在我身上呢？由于...
书名为《伤寒论》 ，分为金朝御医王叔和的《伤寒论》和《金匮要略》两部我想张仲景的初衷是把它放在一起，用比喻的方式来理解，或者是六经百病，或者是伤寒经过持续的治疗之后，在问题出现之后反而撕开，不敢居功…...
[养生杂谈] 谷雨养生 – 中医锦囊 日期：2024-09-06 09:26:08 点击：317 好评：
二十四节气养生歌赏析——谷雨养生 This entry was posted on 2017-04-20 丁酉年的4月20日5：26：58进入谷雨节气。谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气。此时降雨删长，空气中的湿度逐渐加大，老祖宗以一首谷雨养生歌诀...