气功如何治疗颈椎病?气功是一种讲究练气、养气和用气的古老的健身术,是通过医者的运气导引,患者的意守、调息功能,使大脑皮层得以发挥其对机体内部的主导调节作用,血中含氧量...
穴位按摩是一种自然、安全且有效的健康疗法。通过掌握正确的手法和注意事项,可以享受到穴位按摩带来的益处。然而,对于一些特殊情况或存在健康问题的人群,最好在专业人士的指导下进行穴位按摩,以确保安全和有效。...
谁也想不到,一本很难读懂的《黄帝内经》和一本几千年前编撰的《说文解字》竟然被曲黎敏的一张嘴说得热起来。将这两本书联系在一起,以养生的概念说出来,这就是曲黎敏受到人们喜欢的原因。...
冯今源:中国民族报记者 关于清真饮食文化采访录...
刘勇肖伟秦振娴肖培根(北京中医药大学中药学院中国医学科学院北京协和医学院药用植物研究所国家教育部中草药物质基础与资源利用重点实验室)1“药食同源”的历史形成过程人类和社会的发展是有规律可循的。随着人类...
中国是一个餐饮文化大国,长期以来在某一地区由于地理环境、气候物产、文化传统以及民族习俗等因素的影响,形成有一定亲缘承袭关系、菜点风味相近,知名度较高,并为部分群众喜爱的地方风味著名流派称作菜系。早在春秋战国时期,中国传统饮食文化中南北菜肴风味就表现出差异。到唐宋时,南食、北食各自形成体系。发展到清代...
方立方立行书作品:王羲之《兰亭序》48cm×178cm寿从笔端来的八种功能——漫谈书法和养生(之八)道家认为,道是宇宙之本、万物之根、人类之始、运动之理。《老子》开篇说:“道可道,非常道;名可名,非常...
饮食对于我们的身体健康来说是非常重要的一个因素,好的食材会给身体带来一定的养生效果。百合是一种常见的食材,一般来说会放在汤里作为搭配。很多养生达人都喜欢吃百合,这是因为百合有一定的应用价值和养生价值,经常吃对身体健康有不错的促进作用。 常吃百合有哪些好处? 1、 美容 不少人会在护肤品上花很...
指导专家:广东省中医院心血管科邹旭教授中山大学附属第三医院神经内科陆正齐教授南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授南方医科大学中西医结合医院心血管科赵益业教授2016年5月25日,著名女作家、文学翻译家...
8月7日迎来二十四节气中的立秋节气。立秋过后天气逐渐转凉,但暑热未尽,昼夜温差大,公众应如何养生保健?怎样科学健康度过季节交替,特别是预防呼吸道疾病和过敏?中老年人如何加强心血管疾病危险因素管理?国家...
癌症是人类的“公敌”一旦被确诊为恶性肿瘤一方面要承受巨大的经济压力和心理压力另一方面还要承受手术、放化疗给机体带来的痛苦那么我们应该怎么预防癌症呢?一个“癌”字...
陈星桥:素食是汉传佛教的优良传统与特色,最符合养生之道...
今日立冬 这些养生小知识你需要知道,养生,阳气,按摩,膀胱经,冬季养生...
平时,多囤这3大类食材可安心宅家,好吃营养、不受蔬菜价格影响...
使用此菜时只需预备好米饭和一盘凉菜即可,又方便又快捷又营养又好吃。2、山药羊肉汤:狗肉洗净切块,置入锅内焯透,捞出待用,姜切片,葱切段备用。锅置火上狗肉、姜入内...
大家知道健康行业哪些项目发展前景好方法有哪些2022年(今日/发布)[nkWeNw]大家知道健康行业哪些项目发展前景好方法有哪些2022年(今日/发布)加盟馆,...
伴随着时间的推移,下雪也即将来临,在这样一个节令后,气温也逐步严寒干躁,进行一些适度养生调理,学习一些健康养生的基本知识是很有必要的,能够帮助你身体更健康,特别...
防老抗病的有效饮食有哪些正常来说,皂叟三餐一般,吃八成饱,糖类、脂肪适质,留心必须的蛋皂量、维生素、矿物量、粗纤维的摄与,控制食盐摄入质,便能保持安康,与得龟龄...
饮食养生的目的在于通过合理膳食,补益精气,维护生命活动,并利用食物的特性,纠正脏腑阴阳的偏颇,增进身体健康、推迟衰老或促进身体康复。...
男性 仰卧起坐给男性带来哪些好处?好处多多 仰卧起坐是糊口中常见的一种活动,随时随地可以作,不会遭到天气以及环境的影响,仰...